يكشنبه, ۲۴ اسفند ۱۳۹۳، ۰۴:۵۷ ب.ظ
نمونه برنامه های تمرینی
نمونه برنامه های تمرینی هیئت کشتی ماکو
جهت کسب اطلاعات بیشتر و دریافت برنامه تمرینی کامل
می توانید با هیئت کشتی ماکو تماس بگیرید:
09144618575
بایگانی
- تیر ۱۳۹۴ (۲)
- خرداد ۱۳۹۴ (۳)
- ارديبهشت ۱۳۹۴ (۱۳)
- فروردين ۱۳۹۴ (۹)
- اسفند ۱۳۹۳ (۹)
آخرین مطالب
- ۹۴/۰۳/۲۹تمرینات کشتی ماکو
- ۹۴/۰۲/۳۰تمرینات امروز هیئت کشتی ماکو
- ۹۴/۰۲/۳۰فردا، اولین سالگرد پهلوان سلیمانی
- ۹۴/۰۲/۲۵تمرینات کشتی ماکو
- ۹۴/۰۲/۱۸پهلوانان هرگز نمی میرند
پیوندها
پیوندهای روزانه
هیات کشتی ماکو
به وبلاگ هیئت کشتی
منطقه آزاد ماکو خوش آمدید
هیئت کشتی ماکو با احترام به نظرات، پیشنهادات و انتقادات سازنده شما، آن را به عنوان نشانه علاقمندی شما به پیشرفت کشتی منطقه تلقی می‌کند.
منطقه آزاد ماکو خوش آمدید
هیئت کشتی ماکو با احترام به نظرات، پیشنهادات و انتقادات سازنده شما، آن را به عنوان نشانه علاقمندی شما به پیشرفت کشتی منطقه تلقی می‌کند.
طبقه بندی موضوعی
-
اخبار
(۱۴) -
اطلاعیه‌ها
(۴) -
تصاویر
(۱۱) -
برنامه ها
(۳) -
گزارشات
(۹)
پربیننده ترین مطالب
- ۹۳/۱۲/۲۴نمونه برنامه های تمرینی
- ۹۳/۱۲/۲۵تصاویری از جلسه تمرین
- ۹۳/۱۲/۲۳جلسه تمرینی کشتی گیران نوجوان
- ۹۴/۰۲/۲۵تمرینات کشتی ماکو
- ۹۴/۰۲/۳۰تمرینات امروز هیئت کشتی ماکو
محبوب ترین مطالب
- ۹۳/۱۲/۲۵تصاویری از جلسه تمرین
- ۹۳/۱۲/۲۴درباره ماکو
- ۹۴/۰۲/۳۰تمرینات امروز هیئت کشتی ماکو
- ۹۳/۱۲/۲۵عملکرد هیئت
- ۹۳/۱۲/۲۳جلسه تمرینی کشتی گیران نوجوان
مطالب پربحث‌تر
- ۹۳/۱۲/۲۵تصاویری از جلسه تمرین
- ۹۳/۱۲/۲۳جلسه تمرینی کشتی گیران نوجوان
- ۹۴/۰۲/۳۰فردا، اولین سالگرد پهلوان سلیمانی
- ۹۳/۱۲/۲۴تاریخچه کشتی ایران
- ۹۳/۱۲/۲۴درباره ماکو
- ۹۴/۰۲/۳۰تمرینات امروز هیئت کشتی ماکو
آخرین نظرات
- ۳۰ خرداد ۹۴، ۰۱:۲۷ - ماکولوجوجه پلدشتی تو در سال یه روز حق ...
- ۱۸ خرداد ۹۴، ۱۷:۱۲ - torkواقعا حیف این همه سرمایه گذاری و ...
- ۹ خرداد ۹۴، ۲۰:۳۶ - خبر نگاربا سلام خدمت شما دوست گرامی . ...
- ۳۰ ارديبهشت ۹۴، ۱۶:۳۹ - مـــسیـــراباسلام. لطفا بیا و حتما مطلبم را ...
- ۱۷ ارديبهشت ۹۴، ۱۶:۵۴ - جلیل زادهسلام وتشکر جهت حمایت از کشتی گیران ...
- ۱۶ فروردين ۹۴، ۱۲:۲۵ - بی نامواقعا جای قدردانی دارد که ...
- ۱۲ فروردين ۹۴، ۲۱:۱۹ - پلدشلیهرچقد تمرین کنن به پلدش نمیرسم.زود زود تمرین کنین افرین .
- ۸ فروردين ۹۴، ۱۷:۱۵ - افراسیابجایی که اقای عباس زاده گان باشن ...
- ۲۶ اسفند ۹۳، ۱۲:۴۱ - پهلوانموفق و موید باشید
- ۲۶ اسفند ۹۳، ۰۰:۱۵ - یکی از کشتی گیرانبسیار عالی است شروع خیلی خوبی دارین ان شاءالله که موفق باشید!
